5 Dicas naturais para tratar ou prevenir a queda de cabelo

Olá pessoal, tudo bem?

 Hoje eu resolvi fazer um post que é bem pedido aqui, com algumas dicas naturais para quem quer tratar ou prevenir a queda de cabelo bem fácil e todo mundo pode fazer em casa para obter um bom resultado sem gastar muito.



  Eu já falei aqui mas vale lembrar as principais causas que podem provocar a queda de cabelo, então vamos lá.


                                         O que pode provocar a queda de cabelo?
 Existem vários fatores que podem provocar a queda de cabelo alguns deles são: 

*Falta de nutrientes essenciais no corpo 
*Uso excessivo de produtos químicos nos cabelos, como tinturas, progressivas, relaxamentos, etc 
*Hábitos alimentares inadequados e insalubres 
*Desiquilíbrio hormonal 
*Alguns tipos de medicamentos
*Caspa em excesso e outras doenças do couro cabeludo
*Alterações hormonais
*Secura e desidratação do cabelo e couro cabeludo

  Agora vamos as dicas.
  

                                                    tratamento com óleo quente 

  O calor do óleo morno vai fazer com que os nutrientes desse óleo penetrarem mais a fundo, melhorando a circulação sanguínea no interior do couro cabeludo, combatendo e prevenindo a queda dos fios.
  Dica: Pegue qualquer óleo natural - Azeite, coco, semente de uva, etc pode ser o de sua preferencia mas tem que ser 100%natura (não pode ser mineral), aquecê-o para que fique quente, mas não muito (apenas morno) molhe as pontas dos dedos nesse óleo morno e massageie-o suavemente em seu couro cabeludo em seguida coloque uma touca de banho e deixe agir por uma hora, depois é só lavar, os cabelos como de costume. 
  

                                                             sucos naturais  

   O alho assim como a cebola e o gengibre, são estimulantes naturais do cabelo, pois fornecem alimento para os folículos pilosos e aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo. 
  Dica: Esfregar suavemente o couro cabeludo com suco fresco de alho, suco de cebola ou suco de gengibre (apenas um tipo de suco, não misturar os três). 
  Deixe  agir durante duas horas e depois lave bem  os cabelos.
  Sei que o cheiro pode não ser agradável mais a aplicação de um desses sucos (principalmente o de Alho) no seu couro cabeludo é definitivamente uma das melhores soluções naturais para a queda e o crescimento dos fios.
  

                                                      Fazer massagem na cabeça 

  Boa circulação no couro cabeludo mantém os folículos pilosos ativos evitando assim aqueda, que legal não é? 
  Dica: Uma dica bem simples mas muito legal e que realmente funciona é massagear o couro cabeludo com a ponta dos dedos por alguns minutos várias vezes por dia, pois vai ajudar a estimular a circulação. 
  

                                                                           Antioxidantes
  
  O chá verde contém antioxidantes que impedem a perda de cabelo e estimula o crescimento de novos fios.
  Dica: Aplicar chá verde morno em seu couro cabeludo e deixar agir por uma hora, depois lave o cabelo normalmente. 


                     Prática de meditação, Yoga e exercício de respiração profunda
 

   Acredite ou não, a maioria das vezes, a causa para a queda de cabelo é estresse e tensão.
  A meditação, a Yoga e exercício de respiração profunda pode ajudar a reduzir isso e restaurar o equilíbrio hormonal consequentemente melhorando e prevenindo a queda de cabelo.

 Lembrando que se você estiver com queda de cabelo em excesso e não consegue controlar fazendo tratamentos naturais o ideal é procurar um médico para que ele indique um tratamento exato a base de medicamentos. 

  Bom pessoal espero que tenham gostado das dicas e se já fizeram alguma delas ou ainda vão fazer me contem vou adorar saber.
  Bjs e fiquem com Deus.


  




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